Psikiyatri Sözlüğü

Psikiyatri ve psikoterapide kullanılan bazı kavramlar günlük dilde de sıkça karşımıza çıkabiliyor. Ancak aynı kelime, gündelik dilde ve klinik kullanımda farklı anlamlara gelebiliyor. Bu nedenle bu sözlüğü, psikiyatri ve psikoterapi alanında sık kullanılan kavramları anlaşılır ve bilimsel bir dille açıklamak amacıyla hazırladım.

Bir kavramı tanımak, kişinin kendisine ya da bir başkasına tanı koyması anlamına gelmez. Psikiyatrik belirtiler; kişinin öyküsü, yaşadığı güçlükler, süre, şiddet ve günlük yaşama etkileriyle birlikte değerlendirilir.

A B D E F G H İ K M O P R S T U Y

U

Uyku Hijyeni

Düzenli ve kaliteli uykuyu desteklemeyi amaçlayan uyku saatleri, çevresel koşullar ve günlük alışkanlıklarla ilgili davranışsal düzenlemelerin bütünüdür.