💠YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU ( Genel Kaygı Bozukluğu )💠
🔸”Kişinin denetlemekte zorlandığı aşırı kaygı ve kuruntu hali”
*Evhamlı biri olarak mı tanınırsınız?
*Kaygılarınızı denetlemekte zorlanıyor musunuz? Kendinizi “diken üstünde gibi” hissettiğiniz oluyor mu?
*Kaygılı ya da üzgün olduğunuzda çabuk sinirlendiğiniz, tahammülünüzün azaldığını düşündüğünüz oluyor mu?
*Sürekli devam eden, üzüldüğünüzde artan boyun ve sırt ağrılarınız var mı?
*Uyku sorunları yaşıyor musunuz? Uyandığınızda dinlememiş hissettiğiniz oluyor mu?
*Sıklıkla kolay yoruluyor ya da bitkin hissediyor musunuz?
🔸Bu soruların çoğuna yanıtınız evet ise, “Yaygın Anksiyete Bozukluğu”nuz olabilir.
🔸Gelecek yaşantıların belirsiz, öngörülemez ve denetlenemez olması birey tarafından “tehlike” olarak algılanır ve kontrol edemediği bir kaygı hisseder.
🔸Bazı hastalar yaşadıkları olumsuz duygular ile gelecek endişesi arasındaki bağlantıyı kuramaz, bu durumu “huy” olarak nitelendirirler. Çevreleri tarafından “aşırı evhamlı” olarak bilinirler.
🔸Kaygıyla birlikte sıklıkla çabuk yorulma, odaklanma zorluğu, gerginlik ve tahammülsüzlük, kas ağrıları (özellikle baş, boyun, sırt bölgesinde yoğun) ve uyku sorunları görülebilir.
🔸Bu belirtilerin en az 6 ay süreyle devam etmesi ve kişinin yaşantısını etkilemesi durumuna “yaygın anksiyete bozukluğu” denir.
🔸“Yaygın Anksiyete Bozukluğu”, yaşam boyu yaygınlığı %5-7 arasında olan ve kadınlarda daha sık görülen bir hastalıktır.
💠 Sağlıkla kalın..
Bilgi için iletişime geçin: 0505 265 10 10
.jpeg)
